この記事は約 1 分で読めます。

【ぱにゃ子の不妊ブログ】 周期とタイミングの話。

ぱにゃ子の不妊ブログまとめ

こんにちはー、ぱにゃ子です(о´∀`о)

ただ今、周期15日目。そろそろ排卵の時期!
私の周期は35日とゆっくり目なので、低温期が長いです(^ω^)

これまでずっと30日周期だったので、タイミングも30日で計算していたんですが、ここ数ヶ月リセットが遅くなって、35日周期で安定していることが判明!

そりゃ、妊娠しないわけだ。。。
とはいえ、人間の身体なので周期ごとによって排卵する時期は違うから、「この日!」と定めてその周辺でタイミングを取るより、2,3週間ほど余裕を見てタイミングをとった方が良さそうです。

毎日タイミングとるのは難しいので、排卵時期は最低でも1日おきにタイミングが取れるようにしてます!
そうなってくると、毎日の生活リズムとか食生活も正していかないと上手くタイミングが取れないので「健康的な生活にしよう!」と意識できるように。

まぁ、なかなか残業を減らすのは難しいので、ちょっと早めに出勤してみたり。

ストレスと疲れが妊活の大敵!
今週期も旦那さんに頑張ってもらわねば!

【ぱにゃ子の不妊ブログ】 周期とタイミングの話。へコメントをする

※メールアドレスは公開されません。